Как оградить ребенка от наркотиков?

Согласно анонимным опросам, в наши дни наркотики пробует каждая 4-ая девочка и каждый 2-ой мальчик (в возрасте от 12 до 20 лет). Большинство из них не становится наркоманами, но некоторые… Это похоже на переход улицы на запрещенный сигнал светофора. Скорее всего, мы останемся целыми и невредимыми. Но,  уж, если не повезет, то последствия очень печальные. С наркосодержащими веществами (как и с алкоголем) дело обстоит похожим образом. Неизвестно, к чему приведет проба наркотика у конкретного ребенка. Есть риск развития зависимости даже  от разового употребления.

Как же оградить детей от опасности? Говорить им о вреде наркотиков? Запугивать? Это не работает, поскольку ребята видят тех, кто попробовал и остался жив и здоров. Так как быть?

• Расскажите о том, что употребление наркотиков имеет последствия ВСЕГДА, просто иногда они отстроченные. Страдают мышление, память, внимание, эмоциональная сфера, внешний вид. Истощаются резервы мозга.
• Объясните последствия употребления с точки зрения закона. Молодые люди считают, что есть дозы, которые можно иметь при себе. Это заблуждение, за которое юноши и девушки расплачиваются реальными и условными сроками, которые ставят крест на многих планах на жизнь.
• Важно понимать причины употребления. Подростки говорят о том, что хотят с помощью наркотиков расслабиться, снять стресс. Они повторяют слова взрослых. Отсюда следующий вывод: в Вашей семье не должны расслабляться с помощью алкоголя. Алкоголь не средство решения проблем, это средство забвения. Если взрослый человек хочет забыться, ребенок возьмет такой пример на вооружение. А поскольку сейчас несовершеннолетнему достать наркотик легче, чем алкоголь, он будет расслабляться с его помощью.
• Другая причина употребления – желание стать увереннее. Тот же эффект оказывают спиртные напитки. Подросток раскрепощается. Если Вы видите, что у Вашего ребенка есть проблемы с самооценкой, помогите ему. Сводите к психологу. Найдите занятие, благодаря которому он сможет развить свои навыки и умения. Любой успех поднимает уверенность в себе.
• Создайте атмосферу доверия в своем доме. Дети, у которых есть контакт с родителями, гораздо реже пробуют что-то запрещенное. Они знают, что в случае трудностей им есть, на кого опереться. Они знают, что родители всегда на их стороне. Это очень важно. Родители, которые только критикуют: «Ты дворником хочешь стать, что ли? Глупее ничего не мог придумать? Откуда только у тебя руки растут! Имей в виду: с твоей внешностью можно рассчитывать только на себя, поэтому учись как можно лучше!» и так далее, рискуют будущим своих детей. Представьте, что Вас – взрослого человека – постоянно с кем-то сравнивают, говорят, что Вы ни на что не годны, что от Вас одни неприятности, что Вы ничего не цените. Каково это будет слышать? Не ставьте ребенка в положение, в котором не хотите оказаться сами, и тогда у него не будет потребности самоутвердиться с помощью наркотиков или алкоголя.

Если же у Вас возникли сомнения, сходите на консультацию к врачу-наркологу. Посоветовавшись с врачом, Вы поймете, что делать дальше.

Родионова Валентина Борисовна,

медицинский психолог НК Адмиралтейского района ДПО № 2 СПб ГБУЗ «ГНБ»